桃胶的泡发方法和吃法,闲来吃一点,美容养颜还抗癌

发布时间:2019-10-07 来源:春季养生知识

   桃胶是桃树上分泌出来的一种树脂。桃胶中含有很高的营养价值,桃胶的味道甘甜,性质温和,没有毒性。常吃桃胶还可以通过减脂达到美颜润肤的目的,同时也具有增强免疫力清除自由基的危害,抗肿瘤、抗感染、抗衰老、降血糖、降血脂作用。下面是关于桃胶的泡发方法和吃法。

  吃桃胶如何泡发

  1、取桃胶3-5粒,基本就够一个人吃了。注意癫痫看好要多少钱量,以前有顾客把一整袋泡发后,丧心病狂的泡了一脸盆的事件。泡发率是非常神奇的!

  2、泡水,冷水,10个小时。南方地区冬天湿冷的很,所以最好泡24小时,越泡越大。

  3、泡开后,有杂质就在水龙头下冲洗。杂质粘的不牢的。很好洗 !

  4、泡好后沥干水待用!看,三五颗,如此一碗,惊喜吧!所以千万别放太多泡出一脸盆来,泡出来是缩不回去的嘞!

  桃胶有没有副作用

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  桃胶是属于温和性中药的一种,这是很多人都不知道的一点,在食用过程中注意用量即可。而且桃胶对于人体有着很多很好的作用,就比如滋补身体之类的。当然除了滋补以外,桃胶的药理作用也是很多的。桃胶这种物质是自然环境中的特色产物,是没任何毒性存在的天然物质,只要不食用过量,这种桃胶是不会出现任何对人体不利的副作用的。

  另外这种桃胶对于人类的肠道膀胱还很出色的保健功效,是适合所群食用的一种保健性中药。桃胶是天然绿色食品,暂无发现桃胶的副作用,不过怎么说桃胶也是一味药,孕癫痫病治疗要多久妇、经期最好不要服用。

  桃胶的食疗方

  1、木瓜炖桃胶

  材料:木瓜1只,桃胶10克。

  做法:桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨,体积能涨到10倍以上,所以别小看这10克桃胶,足够吃上两顿的。

  将泡软的桃胶仔细反复的清洗,去除黑色的杂质,掰成小块儿。桃胶加少许水,隔水先蒸30分钟左右。木瓜对半切开,去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,广州看癫痫病上哪家医院撒上少许冰糖,再继续炖20分钟左右即可。

  功效:清润养颜

  2、桃胶皂角米羹

  材料:皂角米、桃胶、红枣3颗。

  做法:桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡,浸泡8个小时,8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里,加上3颗红枣。砂锅加足够的水,大火烧开,转中小火两个小时就煮好了,期间要时不时地搅拌一下,别糊锅了。

  功效:增加免疫力,抗肿瘤、抗衰老作用。

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