三种冷冻豌豆的家常做法,有你喜欢的吗?

发布时间:2019-10-07 来源:春季养生知识

 

  新鲜的不宜久放,常温环境下放两天就不好吃了,一方面豌豆变老了,另一方面不新鲜了。使天津儿童羊羔疯能治好吗用冰箱冷冻是一个不错的方法,我们平时在超市里买到的嫩豌豆也通常是冷冻嫩豌豆,口感营养不必新鲜的豌豆差多少,那么接下来就给大家分享一些简单易做的嫩豌豆吃法,供喜欢吃嫩豌豆的朋友们作为参山东哪个儿童医院看癫痫病好考。

  一、豌豆蓉鸡蛋羹

  原料:嫩豌豆仁250g,鸡蛋2个,鸡汤700ml,面粉1汤勺,盐、葱蒜末、黑癫痫中医治疗有没有后遗症胡椒各少许。

  做法步骤:

  1、鸡蛋加少许盐打散后再加250到300ml鸡汤搅匀,上蒸锅蒸成蛋羹。

  2、起炒锅把北京癫痫病治疗哪个医院好葱蒜末爆香,加嫩豌豆炒2到3分钟,盛出。

  3、用炒锅的余油把面粉炒至微黄,出香味,倒入豌豆和剩下的鸡汤煮3到5分钟,离火晾温后打成蓉。

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