最近经常脚麻是怎么回事

发布时间:2019-10-07 来源:春季养生知识

  脚麻是很多人都有过的问题,一些人在坐着时间长了,都是会出现这样情况,那脚麻的原因是什么呢,对此也是很多人不太了解的,在出现这样情况后,也是需要及时的改善,否则对自身脚部也是没有任何的好处,那么你知道脚麻的原因有哪些吗?

  

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  下肢血管长时间受压,【包括一部分长时间座的人,强调不是全部】,造成血液流通不畅,局部供血不足,引起脚麻,假如是这种情况造成的,活动一下,用手敲打敲打就会好的。如果是原因不明的脚麻,要及时到。

  不明原因经常发生的脚麻

  建议去医院内科进行检查,明确病因再做治疗。

  出现脚麻的原因很多,可以由药物,糖尿病治疗癫痫的药,神经脑血管,颈腰椎引起,脚麻木不能对症治疗,要对病因治疗。

  脑溢血后遗症---脚麻木

  其它一些疾病留下的后遗症{手脚麻木}这种情况主要是在生活上进行家庭康复训练---基本生活能力的训练,没有做过针灸,建议做针炙治疗。

  的保健

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  多吃些含铁的,比如像“菠菜”(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等

  富含维生素C的食物有很多

  新鲜的水果和绿色蔬菜,如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。

  同导致癫痫病发作的原因都有哪些呢时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

  应注意的是,吃不能吃得过多,不能乱吃(吃铁吃多了是容易得糖尿病的)在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化。

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(责任编辑:彭志兴)

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