不良嗜好可能会断送你的儿孙福

发布时间:2019-10-25 来源:春季养生知识

  1。 不良嗜好

  减分指数:40~50分。抽烟、酗酒或熬夜,被称为受孕的“三减客”。

  专家分析:孕育专家张荣珠主任指出哪里有癫痫专科医院,女性吸烟严重影响性激素的分泌,而且容易造成行经的无规律;酗酒则可能导致月经不调、闭经,卵子生成变异以及停止排卵等;而经常性的熬夜,不仅降低体内免疫机能,还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。

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  应对策略:调整生活习惯,别让不良嗜好成为生育能力的杀手。

  2。滥用补品

  减分指数:10~30分。盲目服用补品或药物,呼和浩特专治癫痫病医院使受孕的可能性下降。

  专家分析:孕育专家苏建萍主任指出,有些保健品含有大量的雌激素,短期服用可能会感到精神愉悦、精力旺盛,但是如果长期服用,可能会导致内分泌紊乱,影响受孕。此外,不少女甘肃正规的癫痫医院哪家好性会为美而热衷于减肥,其实如果女性体内的脂肪量低于维持正常月经周期的最小值,也会造成丧失生育能力的严重后果。

  应对策略:注意健康饮食,不要盲目减肥、使用补品和药物。

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