高血压患者做足疗按摩 可辅助降压

发布时间:2020-01-13 来源:春季养生知识

  编者按:做足疗可以起到保健的作用,足疗也是高血压的治疗方法之一。大家一定很讶异,足疗真的有这么大的疗效吗?一起来看看就知道啦!

  足疗对于人体保健有一定功效,对高血压患者,如怎样治疗小儿癫痫病果方法得当,辅助降压效果不错。

  专家推荐穴位:

  一是大脚趾的趾掌关节横纹正中央处,这是足部反射区的降压点,可以经常按摩,用手上、下、左、右旋转揉搓即可。天津癫痫医院>

  二是涌泉穴和足三里穴,这两个穴位有滋肾阴和脾胃的效果,对降压有帮助。

  按摩前,可以先用中药泡脚,制做方法:取菊花、桑叶各10克,放入药罐后加入清水适量,浸泡5―10分钟,水煎取汁,再倒入足浴盆里,癫痫病发作怎么回事等到水温合适时即可足浴。每天一两次,连续7―10天。

  注意事项:

  水温的控制是最关键的。有的高血压病人酒足饭饱之后,立即去足疗,且水温很癫痫病吃什么中药效果比较好?高,结果导致晕厥不得不被紧急送往医院。

  高血压病人足疗最好在吃完饭1小时之后再做,水温控制在40―45摄氏度左右,温热即可。时间控制在30分钟以内。另外,按摩的力度也要适中,不宜用力过猛。

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