肺部的推拿保健9法 - 保健推拿 - 天下养生网

发布时间:2020-08-10 来源:春季养生知识

  肺推拿保健具 有固卫抗邪、宣肺利窍的作用,防感冒等呼吸系统疾病,并调整全身功能状态。

  方法:

  ①按揉中府。

  用两手拇指按揉胸上外侧,正中线旁开6寸,平第一肋间隙处之 中府穴1~2分钟。

昆明癫痫最佳治疗是什么时候

  ②揉膻中。

  用三指揉两乳连线中点,平第四肋间膻中穴1~2分钟。

  ③压胸。

  用掌相叠,随呼吸按压胸骨数次。

  ④推胸肋。

  治癫痫病的医院哪个好用两拇指沿两侧肋间 自上而下向两侧分推10余次。

  ⑤擦揉背。

  先用两手拇指沿背部膀胱经,(今日不养生明天养医生,加微信:天下养生网(tianxiayangsheng) ,教你养生不生病!)以西安哪里看癫痫#!好肺俞为重点揉脊柱两侧;再用掌从中向两侧擦背度10余次。

  ⑥捏揉上肢。

  沿上肢内侧肺 经循行线,由上至下顺序按揉1~3分钟。

  ⑦拉提上肢。

  两手点按鱼际穴(第一掌骨桡侧中点)向下牵拉上肢并癫痫病患者可以结婚生子吗上提数次。

  ⑧按揉曲池、外关。

  用拇指按揉曲池穴 (屈肘,肘外横纹端)、外关穴(腕背横纹上2寸,尺桡骨之间)各1分钟。

  ⑨叩胸背。

  用虚掌轻叩胸背部10余次。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状 西安治疗癫痫病医院 治疗癫痫病好方法 哪里医院看癫痫好 儿童癫痫病能治好吗 北京军海癫痫病医院 西安哪家癫痫病医院好 武汉癫痫病专科医院