桂圆红枣茶的简单做法,桂圆红枣茶的做法

发布时间:2020-09-19 来源:春季养生知识

1.红枣洗净去核,桂圆去壳去核,清洗
2.分别将红枣桂圆浸泡半天
3.将浸泡的红枣,桂圆包括浸泡的水倒进搅拌机搅拌
4.放进不锈WwW.NfySW.c‖om钢锅煮10分钟后放红糖,煮到粘稠即可

魔芋桂圆红枣汤

1

枸杞,红枣,桂圆干肉,葡萄干,姜两片

2

胡萝卜,魔芋

3

冰糖

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魔芋切丝

5

胡萝卜切小滚刀块

6

魔芋丝用清水煮后捞出滤水备用

7

锅里放适量清水,将煮后的魔芋丝和洗净的食材加冰糖全部入锅。

8

盖上锅盖,大火烧开小火炖煮

9

待熟软后起锅

10

盛入碗,享用

小贴士

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方便简单,如果不喜欢甜味的可不放冰糖,本身食材略带甜味。

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桂圆肉30克,红枣15克,加水500毫升,煮沸后投入砂锅慢火煨熟,分2~3次服用。每日一料,七天一疗程。

材料:
红枣……40克
桂圆……20克
热水……1000毫升
作法:
将红枣和桂圆加入热水中,煮至水开,改小火煮10分钟即可。
功能
《本草纲目》记载,桂圆性味甘温,有补血与养心神之效,可以改善血虚型少女记忆力癫痫大发作怎么办减退。
材料: 龙眼肉三十公克、红枣十二粒、黄耆五公克、黑糖及姜汁少许。
作法:
一、将红枣洗净,然後将红枣拍破备用。
二、锅内放约五百西西的水,然後将龙眼肉、红枣、黄耆、黑糖放入,以大火煮沸後,转小火煮约十分钟即可。
三、起锅後,放入一茶匙姜汁即可饮用。
四、可多煮一些,然後放入保温瓶中当成饮料食用。
龙眼肉又名桂圆肉,性温、味甘,有补心脾益气血的功效,龙眼肉是常见的甜品之一,也是传统上常见的补血药之一,因其味甘甜、性平和,又能益气血、补心脾,对治疗癫痫病方法有哪些於因气血不足引起的倦怠乏力、面色萎黄、少气自汗等症皆可使用。
生姜的药性微温、味辛,一般说来,生姜主要用来发汗解表,也就是用来治疗感冒,民间用生姜红糖煎汁饮用来预防风寒感冒,就是这个道理,另外生姜还有温中止呕、温肺止咳及解毒的功效。
生姜常与红枣搭配使用,一方面其同为解表药,生姜助卫发汗,大枣补益营血,因此同用能共奏调和营卫之效,另一方面,生姜能和中调胃,红枣能补脾益气,两者合用能调补脾胃、增加食欲,若再加上龙眼肉则还可治妇女产後气血双亏又兼浮肿者。

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