丝瓜和什么搭配最好 丝瓜络煮水的方法 -

发布时间:2020-10-17 来源:春季养生知识

2015年12月27日18:06 编辑:传奇养生网

丝瓜是一种常见的蔬菜,人们常常用来煮汤炒菜等等。那么在众多的丝瓜美食当中,你知道丝瓜和什么搭配最好吗?下面妈网百科推荐4种最佳搭配:

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丝瓜搭配菊花:丝瓜与菊花搭配食用,既可祛风化痰、清热解毒、凉血止血,又能增强机体抵抗力。此外,二者同食,美肤养颜效果极其显著。

丝瓜搭配鱼肉:丝瓜中含有丰富营养成分,所含的干扰素诱生剂,能刺激人体产生干扰素,达到抗病毒、防癌的目的。另外,其所含的皂苷成分有强心作用。与鱼肉同食对福建#!权威癫痫医院人体的好处更多。

丝瓜搭配毛豆:丝瓜与毛豆搭配食用,可增加营养,提高蛋白质、钙、铁、胡萝卜、素、维生素c等营养成分的含量,从而增强机体抵抗力,维持血管和肌肉的正常功能。对便秘、口臭、筋骨疼痛等有一定的缓解作用,并能促进乳汁分泌。

丝瓜搭配猪蹄香菇:丝瓜与猪蹄、香菇三原发性癫痫治疗者同食,不仅能养血通乳,而且还可以润肤养颜,尤其适用于产后贫血、乳汁不下、免疫力低下等患者。

丝瓜络煮水,对于痛风病人特别有帮助。做法也相当简单。要用当年新收的丝瓜络,洗干净,冷水下锅煮1个小时,用煮好的水当茶喝。

据说丝瓜络煮水还有一个作用,丝瓜络味甘、性平,归肺、胃、肝经,能入直肠血癫痫发病的原因有几种络,可祛除其中的瘀热而治愈痔疮。

取丝瓜络30克(可自备或从中药店购买),加水1000毫升,大火煮开后再小火煮10分钟,倒出汁液,每次饮100毫升,每天4次。药渣再加水1500毫升,煮开后停火,水温降至不烫时,用来清洗肛门,每天一次。坚持一个月内服外洗,能收到良好疗效,老年患者不妨一试。

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