口腔溃疡吃维生素B2好吗 维生素K能止血吗 -

发布时间:2020-10-17 来源:春季养生知识

2016年01月26日10:31 编辑:偷菜

  维生素,多多少少在我们的人体中起到不可忽视的作用。人体的血小板对身体的创伤有止血的功能,除了血小板之外,还有什么能起到止血的作用呢?维生素K能止血吗

维生素K能止血吗

  维生素K属于脂溶性维生素。维生素K有3种。K1和K2可由肠内菌制造,K3是合成物质。维生素K是促进血液凝固的化学物质之一,是形成凝血酶原不可缺的物质。成人的建议每口摄取量为65―80mcg。一、维生素K的效用: 1.防止内出血和痔疮; 2.治疗月经过量;3.促进血液正常的凝固。二、维生素K的缺乏症:小儿慢性肠炎、热带性腹泻、结肠炎。三、富含维生索K的食物:酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜 四、维生素K的副作用:最好不要服用500mcg以上的合成维生素K。 五、关于维生素K的几点小建议:1、很严重的腹泻可能是维生素K的欠缺症之一。但是在服用补充品之前,必须经过医生的诊断;2、对于维生素K缺乏症,最有效的预防方法是多吃深济南癫痫病医院哪里好色绿叶蔬菜; 3.常流鼻血的人要从天然食物中多摄取维生素K。紫花苜蓿的片剂可能也有效; 4.摄取维生素K(即使从天然食品中摄取)时会使同时服用的抗血液凝固剂的药性产生反效果; 5.长期的抗生素疗法极有可能引起维生素K缺乏;因此必须在饮食中增加富含维生素K的食物,同时可以向您的医生咨询相关的补品。

吃什么补维生素K

  人体需要量少、新生儿却极易缺乏的维生素K,是促进血液正常凝固及骨骼生长的重要维生素。深绿色蔬菜及优酪乳是日常饮食中容易取得的维生素K补给品。人体维生素 K 的需要量非常少,但它却是维护血液功能正常凝固,减少生理期大量出血,还可防止内出血及痔疮。经常流鼻血的人,应该多从天然食物中摄取维生素K。

  维生素K分为二大类,一类是脂溶性维生素,即从绿色植物中提取的维生素K1和肠道细菌(如大肠杆菌)合成的维生素K2。另一类是水溶性的维生素,由人工合成即维生素K3和K4。最重要的是维生素K1和K2。 脂溶性维生素K吸收需要胆汁协助,水溶性维生素K吸收不需要胆汁。生理功能:维生素K控制血液凝结。维生素K是四种凝血蛋白(凝血酶原、转变加邢台癫痫病小发作治疗速因子、抗血友病因子和司徒因子)在肝内合成必不可少的物质。缺乏维生素K会延迟血液凝固;引起新生儿出血即使供给大量的维生素K1和维生素K2的天然形式也不会中毒。食物来源:牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜,豌豆、香菜、大豆油,螺旋藻。

  补给须知:

  1、会损害肝脏功能,肝病患者不宜服用。孕妇及授乳妇女避免大量服用维生素K补充品

  2、X光、放射线、冷冻加工、阿司匹林及空气污染都是维生素K的天敌。

  3、如果使用抗生素,造成肠内细菌数量减少或功能降低,维生素K便会相对不足。

  4、同时摄取维生素K(即使来源为天然食物),将使抗血液凝固剂的药性产生反效果。

  5、服用维生素K补充品后如有脸泛红、发红疹、肠胃不适、皮肤搔养等过敏症状,应立即停用,并请医师诊治。

  维生素K有止血的功能,但是不能随意的进行进补,需要知道它的相关注意事项。

  患上口腔溃疡的朋友赣州那家治癫痫医院好,看这里可以感受到,什么东西都吃不得,也不能乱吃东西,而且还时不时感到疼痛。那么,口腔溃疡吃维生素B2好吗?接下来小编带大家一起了解一下吧,赶快来看看吧。

缺乏维生素B2的症状

  维生素B2在生长代谢中,具有非常重要的作用。当宝宝身体缺乏它时,皮肤黏膜就容易发生炎症。表现为口角发生乳白色糜烂、裂口和张口出血,伴疼痛和灼热感等痛苦。久之还会形成溃疡,受细菌感染,如果不及时治疗,便有可能发生喉咙疼、干涩难受、体温升高等不适;同时,还会引起其他部位的皮肤黏膜发生病变,如舌炎、口腔炎、眼结膜炎、脂溢性皮炎、阴囊炎等。

  更需引起妈妈注意的是,大约有一半的宝宝缺乏维生素B2,虽然他们中的多数人尚未达到引起口角炎的程度,但维生素B2的缺乏,会妨碍铁在他们身体里的吸收、贮存和运转,造成缺铁性贫血,影响宝宝的生长发育。最新营养研究显示,维生素 B2缺乏,可能还会导致身体缺锌,而缺锌也是引起口角经常发炎的一个原因,并使糜烂处经久难愈。

口腔溃疡吃维生素B2好吗

  维生素B2是人体必湖北好的癫痫病医院?需的13种维生素之一,作为维生素B族的成员之一,微溶于水,可溶于氯化钠溶液,易溶于稀的氢氧化钠溶液。维生素B2是机体中许多酶系统的重要辅基的组成成分,参与物质和能量代谢。

  1、参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢可提高肌体对蛋白质的利用率,促进生长发育。

  2、参与细胞的生长代谢,是肌体组织代谢和修复的必须营养素。

  3、强化肝功能、调节肾上腺素的分泌。

  4、保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。

  5、和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。

  口腔溃疡可能是微量元素及维生素缺乏导致的口腔溃疡,可以口服葡萄糖酸锌和维生素B2外用维生素C片和地塞米松片按1:1的比例研碎后涂抹溃疡面上效果不错。对口腔溃疡的治疗方法预防本病尤为重要。注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口生活起居有规律,保证充足的睡眠,坚持体育锻炼,饮食清淡,禁烟,酒,辛辣刺激性食品,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,这样就能有效预防口腔溃疡了。

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