8种体质人群吃火锅选底料有差别

发布时间:2020-10-29 来源:春季养生知识

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 1、阳虚体质

  阳虚体质红枣汤

  典型症状平素畏寒喜暖、四肢倦怠,癫病都吃什么药比较好最典型的是舌淡、舌头上有齿印。

  健康锅底巴戟天、覆盘子、枸杞、红枣加清汤。

  配菜

  肉类推荐温补的鸡肉或羊肉。

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  青菜茼蒿、韭菜和洋葱,如果吃寒凉的奶白菜,可以加点姜去寒气。

  2、阴虚体质

  阴虚体质枸杞汤

  典型症状个体偏瘦,哪家医院能够完全治好羊癫疯?面容无华,经常口渴、喉咙干、容易失眠、头昏眼花。

  健康锅底淮山、玉竹、沙参、枸杞子加清汤。

  配菜

  肉类水鱼或龟,滋阴佳品。贵州哪个癫痫医院治的好—选对医院很重要

  青菜芥菜、萝卜、莲藕、莴笋、芹菜,这类苦味蔬菜可以起到滋阴降火的功效。

  3、气虚体质

  气虚体质人参汤

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